https://daftpage.s3.amazonaws.com/projects/cl24kg22l004809ji65izfspp/assets/taiji-christian-34mr0l.jpg

Finn ro. Finn flyt.

Tren Tai chi og Qigong i Grenland.

Nye repetisjonsmuligheter for tidligere kursdeltagere!

Etter flere forespørsler blir det nå arrangert enkeltstående treninger 16.04 og 30.04 for tidligere kursdeltagere som ønsker en repetisjon!

Hva er Taiji?

Taiji quan (ofte stavet "Tai Chi Chuan") er egentlig en tradisjonell kinesisk kampkunst, som i dag gjøres som helseøvelser av mennesker i alle aldre over hele verden. Taiji kan være en fin form for fysisk aktivitet for de som strever med smerter, stivhet eller utmattelse. Tradisjonelt tilskrives denne treningen mange helsefordeler, og forskning belyser at den er effektiv blandt annet for å forebygge fall og bedre balansen. Taiji trenes også av mange som rett og slett ønsker å ha mer flyt og energi i hverdagen, og mange finner det å bedre produktivitet, fokus og indre ro.

https://daftpage.s3.amazonaws.com/projects/cl24kg22l004809ji65izfspp/assets/zfbnejxi-uf0vxz.png

Om Grenland Taiji

Grenland Taiji er et privat initiativ av fysioterapeut Andreas Roeim. Til daglig driver han privat praksis ved Skjærgårdsklinikken i Langesund, mens taiji-kursene avholdes i hovedsak i Porsgrunn og Skien. Andreas lærte taijiquan og qigong av Kyrre Bjarte Johnsen (1935-2014) som underviste i Grenlandsområdet i en årrekke og som også avholdt en lærer- og terapeututdanning i årene 2003-2006. Det arrangeres nye nybegynnerkurs to ganger i året, samt ulike fordypningskurs og videregående kurs. Vi trener yang-stilens kortform (37-form) etter prof. Cheng-Man Ching.

https://daftpage.s3.amazonaws.com/projects/cl24kg22l004809ji65izfspp/assets/taiji-christian-34mr0l.jpg

Kurssesongen våren 2026

Grunnkurset er avsluttet. FORDYPNINGSSEMINAR for de med tidligere erfaring avholdes ved Skjærgårdsklinikken, den 19. april 10:00-17:00. REPETISJON. Det avholdes også kortere treninger torsdager 17:00 - 19:00 den 16.04 og 30.04.

Påmelding åpen

Nybegynnerkurset er avsluttet for sesongen, men det er fortsatt åpen påmelding for repetisjon- og fordypningskurs som er åpen for alle med tidligere erfaring med taiji.

Søndag 19. april

Langesund

Fordypning

En hel dag til fordypning i taiji-formens prinsipper og viderekommen qigong. Det blir også tid til å berøre filosofiske emner og tid for gode samtaler i pausen. Velkommen!

    Torsdagene 16. og 30. april

    SKIEN/KLYVE

    Trening

    Treninger der vi går gjennom pensum fra nybegynnerkurset (16. april) og videregående (30. april). Du kan melde deg på én eller begge dager. Disse treningene er for tidligere deltagere.

      Kurssesongen høsten 2026


      Oppstart: Neste ordinære grunnkurs vil gå over 10 uker og ha oppstart i slutten av august (tentativt i uke 35). Meld deg på nyhetsbrev for å få tidlig tilgang når påmelding åpner!


      Det planlegges også en ny treningsgruppe/kurs for viderekommende. Denne vil ha treninger annenhver torsdag og tilgang på repetisjonsmateriale på video mellom øktene.



      Meld din interesse

      Bli blant de første som får nyheten når datoene for nye kurs er klare!

      Tilbakemeldinger fra tidligere kurs

      10/10

      Et høydepunkt i uka! Jeg er takknemlig for å ha lært så mye som jeg kan dra nytte av hver eneste dag.

      Kursdeltager 2022
      10/10

      Likte at jeg ble kjent med kroppen min på en ny måte.

      Kursdeltager 2022
      8/10

      Andreas er en dyktig, kunnskapsrik og tålmodig lærer som klarer å skape trygghet i gruppa.

      Kursdeltager 2022
      10/10

      Synes kursholder var flink til å holde innholdet jordnært og enkelt og forstå.

      Kursdeltager 2022
      10/10

      Vi hadde korte nok sekvenser på treningsdagene, noe som gjorde det lett nok for meg å memorere hele formen til slutt

      Kursdeltager 2022